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PANTA'GYM
Saison 2026-2027
YOGA
jeu. 19 nov.
|Saint-Pantaléon-de-Larche
Explorez une pratique traditionnelle alliant exercices doux, de l'équilibre, de la souplesse, de la respiration et de la méditation
Heure et lieu
19 nov. 2026, 19:00 – 20:00
Saint-Pantaléon-de-Larche, BERNOU SALLE DES SPORTS
Autres dates
À propos de l'événement
Encadré et animé par Audrey LEFEBVRE, PROFESSEURE DE YOGA.
Avec plus de 20 ans d'expérience, Audrey vous propose une pratique adaptée à tout un chacun. Avec le Yoga Vinyasa ( dynamique ), le Yin Yoga ( plus lent et introspectif), le Hatha Yoga ( plus traditionnel ) et le Yoga Nidra (yoga du sommeil) Chaque cours se clôturera par un moment de relaxation.
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